Ci trovi nella nuova sede di via Monte Cero n. 4 a Padova. Lezioni di prova gratuite: ogni giovedì, ore 19:15. INFO E PRENOTAZIONI: tel. +393927976930 / info@lacasadelflamenco.it
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Diffondiamo il baile flamenco a Padova dal 2000 con corsi, lezioni, seminari, laboratori e stages. Proponiamo: tecnica e coreografia del baile flamenco, sevillanas, nacchere, mantón, ventaglio, bata de cola, teoria del flamenco, palmas e compás, molti consigli riguardanti i luoghi, i corsi, le opportunità per apprendere il flamenco e per conoscerne la cultura. Le lezioni sono tenute da Manuela Faccon e/o in collaborazione con insegnanti specializzati. Sperimentiamo anche fusioni con altre manifestazioni coreutiche mediterranee, europee e internazionali. Nei nostri corsi di baile flamenco si studia: la tecnica di mani, braccia, piedi con esercizi di suono, velocità, forza, musicalità e compás. Si svolgono esercizi di postura e di controllo del movimento, equilibrio, coordinazione, giri, ecc., e si costruisce piano piano la coreografia. Si impartiscono nozioni relative al carattere e alla struttura dei diversi bailes e si impara a riconoscerne le diverse fasi. Si apprende ad accompagnare il baile eseguendo strofe di cante. Per le informazioni specifiche, relative alle caratteristiche dei corsi, tel. 3471413619 (insegnante).
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Cardio Functional Flamenco con KETTY CARRARO, insegnante con esperienza decennale nel mondo del fitness, specializzata in bosu, trx, step, fit box e corpo libero total body. Le lezioni si improntano sul divertimento nel modellare il corpo con esercizi anche coreografici alternati, aerobici e funzionali che danno un ottimo risultato alla tonificazione e silhouette. Con l’influenza del fitness flamenco dalla Spagna troverete il cardio funzionale rinnovato. Lezione di prova gratuita: ogni mercoledì, ore 20:15-21:15.
Flamenco zumba con SOFIA BORILE, istruttrice di Zumba ZIN™ dal 2016 e istruttrice con brevetto CONI di ginnastica finalizzata alla salute e al fitness dal 2019. La sua passione per il ballo e il fitness proviene dalla danza classica e jazz, e dall’interesse per il mondo latino-americano. La lezione di Flamenco zumba, aperta ad una vasta fascia di età, combina passi di diverse discipline (salsa, merengue, reggaeton e flamenco) ad esercizi tipici del fitness, stimolando il movimento di tutto il corpo a ritmo di musica. L’allenamento permette di bruciare in media 500 calorie in un’ora, procurando una maggiore capacità di resistenza, l’abbassamento della pressione sanguigna, un aumento del tono muscolare e una diminuzione del grasso corporeo. Ogni lezione è diversa e divertente e favorisce benefici anche per l’umore e lo spirito.
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Info e prenotazioni delle LEZIONI (tutte): +393927976930, elisabetta@lacasadelflamenco.it
Info per gli SPETTACOLI e per gli STAGES: +393471413619, manuela@lacasadelflamenco.it